2024年1月4日 – 日本のジムトレーニングなどの文化について

中間報告 – 体と心の変化を実感

2024年1月4日2023年12月31日jyt56w4ngwr3254文化についてLeave a Reply

旅の半ばに立って私のパーソナルジム通いも半年が経過しました。この記事では、これまでのトレーニングと栄養の変化が私の体と心にどのような影響を与えたか、その中間報告をします。身体的変化 – 明確な進捗最初は…

トレーニングといえば、ジムを連想する人も少なくないと思いますが、その中でもパーソナルジムという自分にだけ最適化された指導をしてくれるジムというのは、時間が少ない方や、最短で身体を鍛えたり、美しいプロポーションを実現したい方に向いている方法だと言えます。その中でも表参道のジムの中のパーソナルジムといえば、INTO9というジムがおすすめです。女性に特に人気でやる気を起こさせてくれる指導に定評があると口コミで人気です。

2024年1月
月	火	水	木	金	土	日
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31